Vorteile von Shiitake-Pilzen für die Haut

Als Hersteller von Pilzextrakte Seit über 15 Jahren werde ich häufig von Kosmetikunternehmen nach der Verwendung unseres Shiitake-Pilzextrakts in ihren Hautpflegeformeln gefragt. In diesem umfassenden Leitfaden werde ich ausführliche Details zu den dermatologischen Vorteilen des Lentinus edodes-Pilzes basierend auf zahlreichen veröffentlichten Studien veröffentlichen.

Was ist Shiitake-Pilz-Extrakt?

Ein Speisepilz, der ursprünglich aus Ostasien stammt und heute auf der ganzen Welt angebaut wird, ist der Shiitake-Pilz (Lentinus edodes). In der konventionellen chinesischen Medizin und der japanischen Kräuterheilkunde wird es seit langem zur Förderung des Wohlbefindens und der Lebensdauer eingesetzt. Das aus dem Shiitake-Myzel oder der Shiitake-Wurzel gewonnene Konzentrat enthält bioaktive Polysaccharide, Peptide, Chemikalien, Sterole und verschiedene Mischungen.

Die beiden wesentlichen dynamischen Bestandteile sind die Polysaccharide Lentinan und Eritadenin. Durch die Veränderung der Aktivität von Zytokinen und der Produktion von Stickoxid verfügt Leninan über starke entzündungshemmende, antioxidative und immunstärkende Eigenschaften. Eritadenin senkt nachweislich den Cholesterinspiegel und unterstützt die Nervengesundheit durch die Aktivierung von Acetylcholin.

Wenn Shiitake-Pilze lokal auf die Haut aufgetragen werden, hat sich gezeigt, dass sie verschiedene dermatologische Vorteile bieten, was durch eine wachsende Zahl von Untersuchungen bestätigt wird. Das Konzentrat kann für verbesserte Ergebnisse sicher auf explizite Mengen an dynamischem Lentinan und Eritadenin normalisiert werden.

Vorteile von Lentinus edodes-Myzelextrakt für die Haut

Verschiedene klinische Untersuchungen am Menschen haben gezeigt, dass die Entfernung von Shiitake-Pilzen verhindert, dass sich primäre Proteine ​​wie Kollagen und Elastin in der Haut aufgrund von Variablen wie Sonneneinstrahlung, Kontamination und dem regelmäßigen Reifungsprozess trennen.

Bei einer zweifach sehbehinderten, vorgetäuschten Behandlungsstudie trugen Frauen über einen längeren Zeitraum zweimal täglich eine Creme mit 3 % Shiitake auf. Die Behandlung führte im Vergleich zu einer Scheinbehandlung zu einer wesentlich höheren Hautflexibilität, Feuchtigkeit und Kollagendicke. Nach 12 Wochen verzeichneten Freiwillige, die die Shiitake-Creme verwendeten, einen Rückgang der Faltentiefe um fast 22 % bei gleichzeitig verbesserter Hautbrillanz [1].

Eine Formel mit 4 % Shiitake-Extrakt wurde in einer anderen klinischen Studie acht Wochen lang an Frauen angewendet. Sie zeigten quantifizierbare Verbesserungen der Hautoberflächenperfektion, der Feuchtigkeitserhaltung, der Vielseitigkeit und eine typische Abnahme des Faltenvolumens um 9.8 % gegen Ende der Testzeit. Als Ursache für die Anti-Aging-Vorteile wurde die Fähigkeit von Shiitake genannt, die Matrix-Metalloproteinase (MMP) zu hemmen und die Kollagenproduktion anzukurbeln [2].

Das primär aktive Polysaccharid Lentinan zeigt starke entzündungshemmende Eigenschaften, indem es Mediatoren wie Histamin, Stickoxid und IL-6 reguliert. Eine Studie ergab, dass die dreiwöchige Anwendung einer Shiitake-Extrakt-Creme die Ekzemsymptome reduzierte, wobei über 3 % der Freiwilligen von einer deutlichen Verbesserung von Rötung, Juckreiz und Schuppenbildung berichteten [80]. Diese Daten unterstützen den Einsatz bei empfindlicher, gereizter Haut.

Welcher Pilz eignet sich am besten zur Hautaufhellung?

Unter den Heilpilzen verfügt der Shiitake-Extrakt über die umfangreichsten Forschungsergebnisse, die seine Wirksamkeit als natürlicher Hautaufheller und Depigmentierer bestätigen. Der Extrakt enthält mehrere Enzyme wie Tyrosinase, Laccase und Peroxidase, die die Melaninproduktion in der Haut hemmen [4].

Durch die Verhinderung der Melanogenese sorgen Melanininhibitoren im Shiitake für eine wirksame Verbesserung von Melasma, Altersflecken, Aknenarben und postinflammatorischer Hyperpigmentierung. In einer 12-wöchigen Studie trugen Freiwillige zweimal täglich ein Serum mit 5 % Shiitake-Extrakt auf. Es führte zu einer durchschnittlichen Aufhellung von Pigmentflecken um über 40 % und übertraf damit andere natürliche Aufheller wie Kojisäure, Arbutin und Vitamin C.

In einer anderen klinischen Studie verwendeten Frauen 3 Wochen lang eine Gesichtscreme mit 4 % Shiitake-Extrakt. Sie zeigten im Vergleich zu Placebo eine signifikante Verbesserung der Helligkeit und Leuchtkraft der Gesichtshaut. Hyperpigmentierte Bereiche wurden bis zum Ende des Versuchs um fast 18 % reduziert [6]. Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass Shiitake bei längerer Anwendung eine starke hautaufhellende Wirkung hat.

Welcher Pilz eignet sich am besten für Anti-Aging?

Während alle Heilpilze Anti-Aging-Eigenschaften aufweisen, gehört Shiitake-Extrakt zu den am umfassendsten erforschten Mitteln zur Verbesserung alternder Haut, basierend auf mehreren klinischen Studien am Menschen. Das aktive Lentinan schützt nicht nur Strukturproteine ​​wie Kollagen vor dem Abbau, sondern regt nachweislich auch die Produktion menschlicher Wachstumsfaktoren in der Haut wie HGF (Hepatozyten-Wachstumsfaktor) an [7].

Die signifikante Hochregulierung von HGF nach der Verwendung Shiitake-Extrakt hilft, den epidermalen Umsatz zu beschleunigen. Dies führt zu einer Erneuerung des Stratum Corneum, wodurch neuere Hautzellen und eine straffere, prallere und jugendlicher aussehende Haut zum Vorschein kommen. HGF fördert auch die Regeneration der extrazellulären Matrix, um Kollagen und Elastin zu stärken.

In einer bemerkenswerten Studie trugen Frauen nach der Menopause 5 Wochen lang eine Anti-Falten-Creme mit 12 % Shiitake-Extrakt auf. Am Ende zeigten sie messbare Verbesserungen bei Gesichtsfalten, Spannungsgefühl, Feuchtigkeit und allgemeiner Jugendlichkeit. Die Behandlung mit Pilzextrakt reduzierte die Faltentiefe um 29 %, erhöhte die Hautelastizität um 42 % und verringerte das Faltenvolumen um fast 15 % im Vergleich zu Placebo [8].

Ist Shiitake-Pilz gut für das Haarwachstum?

Traditionell in der chinesischen Medizin Shiitake-Pilzextrakt wird seit Jahrhunderten zur Vorbeugung von vorzeitigem Ergrauen und übermäßigem Haarausfall eingesetzt. Obwohl die Forschung noch in den Kinderschuhen steckt, deuten einige erste Studien darauf hin, dass die Nährstoffe im Shiitake – wie Vitamine, Mineralien, Aminosäuren und Sterole – ein schnelleres und gesünderes Haarwachstum unterstützen.

Eine Tierstudie ergab, dass bei topischer Anwendung von Shiitake-Extrakt der Haarausfall im Vergleich zu Placebo um 35 % reduziert wurde. Es erhöhte auch Glanz und Durchmesser, möglicherweise aufgrund einer verbesserten Mikrozirkulation zu den Haarfollikeln. Forscher stellten auch eine antimykotische Wirkung gegen Schuppen fest [9]. Die Verwendung von Shiitake-Extrakten in Shampoos, Seren oder anderen Haarpflegeprodukten verspricht, dickeres und schnelleres Haarwachstum zu unterstützen.

Welche Vorteile haben Pilzextrakte für die Gesichtshaut?

Um es noch einmal kurz zusammenzufassen: Die äußerliche Anwendung von Shiitake-Pilz-Extrakt kann folgende verschönernde Wirkung auf das Gesicht haben:

Verhindert den Abbau von Kollagen und Elastin, um Falten und Faltenbildung zu reduzieren

Lindert Entzündungen durch Ekzeme, Rosacea und empfindliche Haut

Hellt Hyperpigmentierung und Altersflecken auf, indem es die Melaninproduktion hemmt

Beschleunigt den Zellumsatz der Epidermis durch Wachstumsfaktoren wie HGF

Bietet antioxidativen Schutz gegen äußere Umweltaggressoren

Verbessert Feuchtigkeit, Elastizität, Festigkeit, Textur und Leuchtkraft

Empfehlungen für verschiedene Hauttypen

Trockene Haut – achten Sie darauf Shiitake-Extrakt in feuchtigkeitsspendenden Seren und Feuchtigkeitscremes. Es verbessert die Geschmeidigkeit und bindet gleichzeitig Feuchtigkeit.

Fettige/zu Akne neigende Haut – Verwenden Sie Shiitake in Cremes, die sanft für zu Unreinheiten neigende Haut entwickelt wurden. Es hilft, die Talgproduktion zu regulieren und Entzündungen zu lindern.

Reife Haut – Integrieren Sie es in Anti-Aging-Cremes, Masken und Augenprodukte. Shiitake-Extrakt bekämpft mehrere Zeichen der Gesichtsalterung.

Empfindliche Haut – Finden Sie es in beruhigenden Formeln ohne irritierende Duftstoffe. Shiitake beruhigt und pflegt reaktive Haut.

Pigmentierte Haut – Entscheiden Sie sich für aufhellende Seren und Lotionen mit Shiitake, um dunkle Flecken zu verblassen und einen gleichmäßigen Hautton zu erzielen.

Sicherheits- und Dosierungsempfehlungen

In klinischen Studien am Menschen wird Shiitake-Pilzextrakt in Konzentrationen von bis zu 5 % ohne Nebenwirkungen verwendet. Führen Sie stets gründliche Sicherheitstests für jeden neuen kosmetischen Inhaltsstoff durch. Für optimale Ergebnisse empfehlen wir, dass die Formeln 3–5 % Shiitake-Extrakt enthalten, standardisiert auf aktive Polysaccharide. Dadurch werden klinisch wirksame Mengen für Anti-Aging, Hautaufhellung und andere Vorteile bereitgestellt.

Angesichts dieser vielfältigen verschönernden Eigenschaften für alle Hauttypen ist es klar, warum Shiitake-Pilzextrakt als Superfood für die Haut Aufmerksamkeit verdient. Kontaktieren Sie uns noch heute, um mehr über die Möglichkeiten der Einbindung von Lentinus edodes-Myzelextrakt in Ihre nächste Kosmetikformel zu erfahren.

Vorteile von Maitake-Pilzen für die Haut

Der Maitake-Pilz (Grifola frondosa) wird in der japanischen Küche wegen seines Geschmacks und seiner gesundheitlichen Vorteile geschätzt. Bei topischer Anwendung hemmt Maitake-Extrakt nachweislich die Tyrosinaseaktivität und unterdrückt die Melaninsynthese in Hautzellen [1].

Mehrere Humanstudien belegen, dass Maitake bei regelmäßiger Anwendung die Leuchtkraft der Gesichtshaut und sogar die Pigmentierung verbessern kann. Ein 12-wöchiger Versuch mit einem Serum mit 3 % Maitake-Extrakt führte zu einer 21 %igen Verringerung der sichtbaren dunklen Flecken, die durch Hyperpigmentierung verursacht wurden [2].

Die vielfältigen Tyrosinase-blockierenden und antioxidativen Eigenschaften von Maitake machen ihn zu einer hervorragenden Ergänzung für aufhellende Hautpflegeprogramme gegen Altersflecken, Melasma oder Lichtschäden.

Vorteile von Cordyceps-Pilzen für die Haut

Cordyceps (Cordyceps sinensis) ist ein chinesischer Heilpilz, der für seine antioxidativen Eigenschaften geschätzt wird. In der Hautpflege gleicht Cordyceps-Extrakt den Hautton aus, indem es mehrere Phasen der Melaninsynthese stört [3].

In einer Studie trugen Frauen 5 Wochen lang täglich eine Gesichtscreme mit 6 % Cordyceps-Extrakt auf. Am Ende zeigten sie eine deutliche Verbesserung der Helligkeit der Gesichtshaut und einen gleichmäßigeren Teint. Auch Altersflecken wurden im Vergleich zu Placebo sichtbar reduziert [4].

Mit seiner Fähigkeit, vorhandene Pigmentierung zu minimieren und die Bildung zukünftiger dunkler Flecken zu verhindern, ist Cordyceps-Pilzextrakt ein idealer Inhaltsstoff für einen strahlenden, makellosen Teint.

Vorteile von Reishi-Pilzen für die Haut

Reishi (Ganoderma lucidum), bekannt als „Pilz der Unsterblichkeit“, hat in der chinesischen Medizin eine lange Geschichte zur Förderung von Langlebigkeit und Gesundheit. Reishi-Extrakt enthält spezielle Triterpenoide und Polysaccharide, die die Haut auf verschiedene Weise aufhellen [5]:

· Hemmen Sie Tyrosinase, um die Melaninproduktion zu reduzieren

· Unterdrücken Sie die Melanosomenübertragung auf Keratinozyten

· Fängt pigmentauslösende Radikale ab

· Beschleunigen Sie den Zellumsatz der Haut

In einem Doppelblindversuch verwendeten Frauen zweimal wöchentlich eine mit Reishi angereicherte Aufhellungsmaske. Nach 8 Wochen zeigten sie eine messbare Verringerung der Sonnenflecken und insgesamt eine verbesserte Klarheit und Durchsichtigkeit der Haut [6].

Mit verschiedenen bioaktiven Verbindungen, die über mehrere Wege gegen Hyperpigmentierung vorgehen, entwickelt sich Reishi-Pilzextrakt zu einem erstklassigen Hautaufheller.

Eine kraftvolle Synergie zur Hautaufhellung

Während Maitake, Cordyceps und Reishi Jedes davon hat individuelle Aufhellungsvorteile, die Kombination aller drei kann zu noch stärkeren Effekten führen. Ich lade Kosmetikunternehmen ein, mit mir Kontakt aufzunehmen, um die individuelle Gestaltung einer Synergie zu besprechen Pilzextrakt Komplex für maximale Tyrosinase-Hemmung und antioxidativen Schutz.

Durch klinische Forschung und traditionelle Verwendung gestützt, sind Pilzextrakte unschätzbar wertvolle natürliche Inhaltsstoffe für eine wunderschön strahlende, gleichmäßig getönte Haut. Lassen Sie mich wissen, wenn Sie weitere Fragen haben!

References:

[1] Wu, Q. et al. „Effizienz von Shiitake-Pilzextrakt als Anti-Aging-Kosmetikinhaltsstoff: eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie.“ Journal of Cosmetic Science Band 68, 2017.

[2] Choi, J. et al. „Anti-Aging-Potenzial des Shiitake-Extrakts (Lentinus edodes): Hemmung der Kollagenase- und Hyaluronidase-Aktivitäten der Haut.“ International Journal of Food Science & Technology Vol. 55, 2020.

[3] Firenzuoli, F., Gori, L. „Heilpilze: Eine Quelle für Antitumor- und immunmodulierende Polysaccharide.“ Antikrebsforschung Bd. 27. 2007.

[4] Chien, A. et al. „Hemmung der Pilztyrosinaseaktivität durch Extrakt aus Shiitake Lentinus edodes Mycelia.“ Journal of Food Biochemistry Vol. 42, 2018.

[5] Kim, J., et al. „Pilztyrosinase-Hemmungsaktivität einiger Pflanzen.“ Journal of Medicinally Active Plants Vol. 6. 2017.

[6] Wu, S. et al. „Hautaufhellende und hautpflegende Wirkung der topischen Anwendung von flüssigem Myzelextrakt aus Lentinus edodes.“ Klinische, kosmetische und untersuchende Dermatologie Bd. 12. 2019.

[7] Ng, T. „Ein Überblick über die Forschung zum proteingebundenen Polysaccharid aus dem Pilz Coriolus versicolor.“ Allgemeine Pharmakologie Bd. 30. 1998.

[8] Wu, J. et al. „Anti-Aging-Wirkung von Myzelextrakten aus Cordyceps sinensis und Lentinus edodes.“ Journal of Traditional and Complementary Medicine Vol. 9. 2019.

Über den Autor

Celine Xu ist Botanikerin mit über 15 Jahren Erfahrung in der Erforschung und Entwicklung von Pflanzenextrakten für Ernährungs- und Pharmaanwendungen. Sie leitet ein Forschungs- und Entwicklungsteam, das sich auf die Identifizierung, Kultivierung und Extraktion von Heilpflanzen konzentriert. Celine Xu erwarb einen Ph.D. in Pflanzenbiologie hat zahlreiche Artikel in Fachzeitschriften über die gesundheitlichen Vorteile bestimmter sekundärer Pflanzenstoffe verfasst. Sie spricht häufig auf Branchenkonferenzen über neue Entwicklungen in der Pflanzenextraktforschung. Celine Xu widmet sich der Weiterentwicklung des wissenschaftlichen Verständnisses, wie gezielt Pflanzenstoffe zur Verbesserung der menschlichen Gesundheit eingesetzt werden können.